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サーキットトレーニングに関する質問
| 2012/01/19 | カーブスやジムに通われている方に質問です。 カーブスに4年以上通っています。 最初にサイズダウンしましたが、その後特に痩せることはなく、むしろ太ったりしながらも月に12日間は通うようにしています。 … |
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| 2012/01/04 | 勉強の仕方 こんにちわ。 高校生です。 勉強していてい思うのですが、勉強は長時間続くものなのでしょうか? 僕は、1時間~2時間勉強する集中力が切れてしまいます。 そして… |
| 2011/12/26 | 長距離 中学 現在中学3年で、長距離をやってました。 一ヶ月程、ひざと腰のケガで休んでました。 もしこの冬休みに痛みがひき、走れるようになったとして まずどんなことか… |
| 2011/12/22 | 持久力をつけるには・・・? 私は中学(3)年です。 高校では女子サッカー部に入りたいんですが、 悩みがありまして・・・ サッカーすることは好きなんですが、 持久力がないんです。 マラソ… |
| 2011/10/25 | フィットネスクラブ(カーブス)に通ってます は家から徒歩10分、週3回ほど通ってます。 心拍数について質問です。 このフィットネスクラブは1回につき30分くらいでトレーニングが終わり、マシンを使った後… |